Jag har världens bästa vänner!
Har mått så himla dåligt idag. Bara legat i en bäcksvart lägenhet. Hatat livet. Hatat mig själv.
Precis när jag slumrade till förut så hör jag hur någon ropar Alexandra utanför dörren. Så jag går upp för att öppna. Där står mina två bästa vänner Isabel och lina! Och Inge nog med att dom kom hit när dom visste hur dåligt jag mådde utan med sig hade dom massa presenter!
Ögonen vattnas när jag skriver det här, och jag som trodde jag hade slut på tårar. Att jag använt min årsförbrukning. Men icke.
Kan ni tänka er att dessa underbara människor kom hit med presenter ÅT MIG för dom inte vill att jag ska må dåligt. Jag har ta mig tusan världens bästa vänner! Och de som påstår att de har världens bästa vänner ljuger, för det är jag som har!
Känner mig så otroligt tacksam! Jag tappar orden.. Vet inte hur jag ska beskriva hur lyckligtlottad jag är! Äkta vänskap det är inte alla som får uppleva!
Sertralin, atarax, venlafaxine, propavan, oxascand, cymbalta & lergigan...
Tillslut kändes allt så hopplöst att jag sökte hjälp på psyket. Där bytte dom ut min medicin till venlafaxine som skulle hjälpa mot min depression sedan fick jag atarax mot min oro och ångest. Senare fick jag propavan mot mina sömnstörningar och så fick jag även byta ut ataraxen mot en rätt så hög dos oxascand som läkaren trodde skulle göra susen. Ingenting hände. Kände mig lika ledsen och hopplös som vanligt.
Efter venlafaxinet fick jag cymbalta och det är även det jag äter nu. Jag äter två kapslar per dag. Har även bytt ut oxascanden mot lergigan då oxascanden kan vara riktigt beroende framkallande. Istället äter jag nu lergigan som ska vara bra mot oro och ångest samt hjälpa mig att somna in. Tyvärr funkar inte heller denna då den endast gör mig till en zombie dagen efter.
Jag väntar nu på en ny läkartid samt en tid hos en psykolog. Jag vet att det finns en medicin någonstans där ute för mig. Det gäller bara att ha tålamod. Men vissa dagar är väldigt jobbiga och ibland kan jag bli farlig för mig själv. Min uppfattning av psykakuten har mesta dels varit positiv. Jag som många andra hade väldigt mycket fördommar innan. Men det finns folk precis som du och jag som söker hjälp där. Tveka inte! Ring om du mår dåligt! Telenummer 010-1045200.
Att leva med social fobi...
Det började i tidig ålder, ingen kunde riktigt sätta fingret på problemet. Jag började vägra läsa högt inför klassen, sluta räcka upp handen när fröken frågade något. Jag ville inte bli sedd eller hörd av någon men endå lyckades jag skaffa kompisar och hade/har rätt rikligt av dom! När åren gick så växte problemen. Mina vänner var tvungen att gå med mig till skolan. Gå över skolgården var heller inte något jag klarade av själv eller knappt gå in i klassrummet - speciellt om jag var sen. Mina lärare såg hur jag led av redovisningar och liknande, men gjorde ändå ingenting åt det.
Med åren växte också ansvaret. Jag började gymnasiet. Jag flyttade till stan, mötte nya människor. Jag skulle ta mig själv till skolan med spårvagn och buss, jag skulle gå själv i korridorer jag inte kände en människa i. Jag skulle behöva ringa och sjukanmäla mig och be om hjälp till någon jag inte kände.
När jag var 17 år lyckades jag få mitt första jobb. Det tog mig två år innan jag lärde känna mina arbetskamrater, min mamma fick åka och luncha med mig varje dag för jag inte hade någon att äta med. 2 år tog det innan en enda person pratade med mig. För varför skulle dom egentligen prata med mig när jag inte prata med dom? Något att jag lärt mig är att man inte ska dömma en person du inte känner. Jag har fått höra så mycket som sagts bakom min rygg. Att jag är dum, drygg, bitchig mm. Så varför drar folk dom här slutsatserna? Inte för jag faktiskt öppnat mun och sagt något utan snarare tvärtom. Jag vågade inte öppna munnen, vågade inte ta kontakt, vågade inte riskera att folk tittade på mig. Ville inte att folk skulle dömma mig.
Min värsta mardröm var att ta studenten, att springa ut och stå framför en massa folk som skulle titta på en. Uppifrån och ner. Även om det var min största mardröm så var det mitt mål att klara av. Och det gjorde jag. Men efter studenten har det endast gått utför...
Jag klarar inte av att träffa nya personer om jag är själv. Jag klarar inte av att ringa telefonsamtal till pizzeria, vårdcentral etc. Jag klarar knappt av att gå in i en affär själv. Jag klarar inte av att åka spårvagn eller buss själv. Listan kan göras lång. Och folk undrar men vad tror du ska hända människa? Dom kan inte bitas genom telefonen. Men faktum är att vara rädd för något så otroligt mycket skapar ångest, genom ångesten blir du stressad och svettig. Din puls stiger och du får panik. Du kan inte sluta tänka på vad du kanske måste göra. Folk som inte lider av social fobi tror det bara är att göra. "Ta tjuren i hornen" som man brukar säga.. Men det är inte så lätt. Social fobi går att behandla och jag har börjat arbeta med min. Idag tog jag och lennox bussen från ektorp till borgsmo. Det var stort för mig. Skit stort.
Sömnproblem
Är det många som lider av och även jag. Klockan är nu 5 på morgonen men kan endå inte sova. Jag är trött men kan endå inte sova. Jag vill sova men jag kan inte!!! Jag blir galen. Vill dra av mig allt hår!
Det bästa jag vet är att sova, då känner jag inte smärtan i mitt hjärta...
Hej allihopa!



Ett glatt besked en grå(t) dag
Fick besked av min lärare att jag fick ett D på min examensuppgift i psykiatri. Har en enhet kvar att göra sen får jag också ett slutbetyg för hela kursen!
Men ett D på en examens uppgift är så jävla stort för mig! Det är ju en ny betygsskala nu A-F. Så ett D är liknade G++ typ. Nästan ett VG.
Det var det positiva idag!
Ingen bra dag
Drar täcket över huvudet igen så får vi se när jag återkommer. Ta hand om varandra!
Snodde denna söta bild Från vickys insta förut!
Kan ju påminna er om att följa min! Ateriksson heter jag där! Nu ska jag gå och sova precis som dellis på bilden =)
Hemma igen
Super mysigt att umgås hela familjen. Det är ju inte allt för ofta det händer. Nu ligger jag i soffan och kollar på tv. Lennox är hos mamma inatt för jag ska försöka gå till skolan imorgon.
Trodde ju att det va någon kräksjuka på gång men har kommit fram till att jag "bara" är utmattad. Mår illa, huvudet spränger, hela kroppen ömmar, sover dåligt. Jag kommer braka ihop när som helst.... :(
Jonas 25 år
Ska alldeles strax hem till min bror och hans lilla familj. Idag fyller min bror 25 år!! Hoppas på att få lite gott fika när jag kommer dit ;) och så ska jag mysa med Della som bara sjutton <3
God morgon!
Så här kan man också mysa! Älskade lennox <3
Med denna bild
Säger jag Godnatt!
Grumlar på ett beslut
En väldigt viktigt beslut. Som kommer påverka min framtid. Min hälsa.
Egentligen vet jag vad som är rätt. Egentligen vet jag om att jag borde ge mig. Även fast det är ett bra beslut (det bästa för min hälsa just nu) så kan jag inte hjälpa att känna mig misslyckad.
Jag vill ju inte ge upp. Men vad är viktigast? Min hälsa eller min stolthet?
Jag har ett svårt beslut att ta men det måste tas snart...
Social fobi
Såhär beskriver psykiatri boken social fobi!
Jag mår illa
Usch mådde illa hela dagen igår och även idag mår jag illa. Skulle egentligen gått till skolan idag men jag avvaktar lite, rädd för att få kräksjukan! Är det något som går nu?
Även huvudet spränger. Hoppas det blir bättre snart. Vill till gymmet och producera lite endorfiner!! =)
No-vember
Mina fina!
Mina älskade! Marley, Annie och lennox <3
Födelsedagsfirande
I fredags var det fest hemma hos Isabel! Äntligen har hon fyllt 21 så hon kan följa med till Hugo på fredagarna!!
Det var ett härligt gäng där och även fast det hände lite tråkigheter så hade jag en himla kul kväll!
I present gav vi presentkort och sen hade vi gjort som en bakislåda men grejer hon tycker om! Toppat med en roligt kort! Hon blev så glad så tillslut satt vi alla och böla! Haha =) så otroligt tacksam för mina underbara vänner!!
Fasters hjärta
Lilla dellis är sjuk och nu är de inlagda på barnavdelningen efter de varit på akuten. Usch. Det läskiga är att de inte vet vad som är felet med henne men hon har typ som kramper.
Tänker på min bror och hans lilla familj lite extra idag! <3
Bättre uppdatering kommer snart
Bjuder på denna bild jag tog hemma hos mamma nyss! :)