Svårt att komma upp idag. Har sånn värk i hela kroppen. Det är nog både träningsvärk och lite inflammationer skulle jag tippa på om jag känner mig rätt.

Det blir iallafall ett magpass hemma sen ska jag tvätta hela eftermiddagen.. Imellan varven blir det väl att plocka lite här hemma och gå runt och skrota i mjukisbyxorna. Precis en sånn dag jag behöver idag!

Så go är han min prins! 5 år blir han i juni. Galet vad tiden går fort!

Idag körde jag ett afropass. Så himla roligt och jobbigt!

I veckan blir det hårdträning för lite godis och annat gott har ju slunkit ner i helgen. Men det gör inget.. Att hålla igen under veckodagarna är jobbigt nog..

Har funderat på min såkallade "migrän" och kommit fram till att det kanske är så illa som abstinens. Jag tror jag är sockerberoende! Men mer om det imorgon!

Lagade god mat efter träningen. Fläskfilégryta med bulgur! Så himla gott!!

Usch vad dåligt jag mådde igår. Både ångest och migrän. Tror jag iallafall. Hur vet man säkert att man har migrän?

Iallafall. Ligger i sängen och försöker på liv i lennox som ligger och snarkar. Han är så söt min lilla gubbe =)

Planerar promenad, frukost och gymmet på förmiddagen!

Testade ju pre workout för första gången igår. Fick något av C som han inte använde. Drack ungefär 30 minuter innan och jag kände direkt hur det började sticka i ögonbrynen och när jag väl var på gymmet så stack hela ansiktet. Kände lite i armarna också.

Jag klarade ju hela spinning passet igår men jag vet inte hur mycket PWOn gjorde. Jag kunde iallafall inte somna inatt pga drycken tror jag. Låg med världens ångest och trodde jag skulle dö av en hjärtattack. Jag har blivit varnad för att det kan orsaka ångest men den var riktigt stark.

Ska testa PWOn en gång till så får vi se hur jag mår då!

Idag skippar jag gymmet och tränar mage hemma med min pilatesboll. Kroppen är helt mör från igår och jag har försökt vakna till sedan 10.30 men allt jag vill göra är att sova!! Så nu ska jag vila lite :)

Försöker äta lite och många gånger men jag tycker det är så jobbigt. Känns som man inte gör något annat än äter hela tiden. Haha men men. Idag har jag lyckats riktigt bra tror jag.

Yoghurt, müsli och banan
Mörkt bröd med ägg
Ugnstekt kyckling och sallad
Pre workout
Protein drink
Kvarg
Kyckling

Inte så illa va?? =)

Svetten rann vill jag lova. Men jag klarade av det! I 60 minuter satt/stod jag och trampa på den förbannande cykeln! Visst var det jobbigt men ändå inte så jobbigt som jag trodde det skulle vara.

Känner mig iallafall riktigt stolt över mig själv och imorgon planeras ett arm och axel pass!!

Kom ihåg. No pain no gain

Idag packade jag ner mina skolgrejer eftersom jag inte kommer kunna gå i skolan på ett tag.

Det var skit jobbigt verkligen. Helt plötsligt så kändes allt på riktigt. Har väl inte riktigt fattat än att jag tvingats hoppa av skolan pga min hälsa. Men jag tänker inte ge upp. Jag säger inte farväl till böckerna bara vi ses om ett tag!

Sockerfri fettsnål yougurt med min hemmagjorda müsli och en banan! En perfekt clean frukost!!

10.45 lyckades jag vakna till liv. Framsteg iallafall! Denna dag får gå i lugnets tecken. Måste spara all energi till spinningen ikväll haha så nervös jag är!!

Och nu börjar magen kurra.. Dags för en promenad med min bebis innan frukosttajm!

Mina grabbar ligger och snarkar ikapp här hemma och jag är fortfarande vaken. Trodde jag skulle somna gott efter ett träningspass men icke!

Testar ställa kl i morrn igen så får vi se hur det går. Även fast jag går upp så är lennox världens lataste haha han älskar sovmorgon precis som sin mamma :)

Sitter belåten i soffan. Nyduschad. Idag har jag varit på gymmet så idag har varit en bra dag. Värmde upp på crosstrainern. 1 km på 6.20 min vilket brukar ta mig runt 7 minuter så en liten förbättring ;)

Sedan blev det ett danspass med Lisa! Åh vad jag älskar att dansa. Och svetten rann och hjärtat pumpa!! Stretch på det sen raka vägen hem och ut med lennox och i med massa protein. Kvarg + funlight var bra mycket lättare att få i sig än enbart kvarg. Tips till er som inte gillar kvarg.

Imorgon har tjejerna lurat med mig på spinning. Fy helvete va jag inte ser fram emot det haha hört att det är skit jobbigt. Men som man säger; no pain no gain

Lyckades inte komma upp vid tio men jag hänger inte läpp för det.. Sitter i soffan nu efter jag varit ute på promenad med lennox och ätit en god frukost innehållande yoghurt med ett skivat äpple. Lätt och gott!

Jag har ställt klockan Imorrn. Bestämt mig för att fånga dagen. Kl 10.00 börjar det ringa och för endel kanske det är rena sovmorgonen men med tanke på att jag inte lär somna på några timmar så låter kl tio lagom.

Tanken är att ta mig till gymmet men med tanke på att jag varit dålig så pass länge nu så vet jag inte om jag kommer lyckas ta mig dit. Däremot kommer jag isånnafall träna hemma då jag sakta men säkert bygger upp mitt egna lilla hemma-gym. Hantlar och pilatesboll kommer man en bit med iallafall =)

Önska mig lycka till!